제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

원푸드림 주촌지점

우엉듬뿍김밥 250g

빠띠쁘레

조르니키친 식단표 참치마요 계란마끼 230g

빠띠쁘레

조르니키친 와사비 크래미 유부 계란마끼 460g

롯데푸드

김밥의정석통햄김밥 326g

열량낮을수록 좋음

688kcal1일 기준치의 34%

584kcal1일 기준치의 29%

단백질높을수록 좋음

11.1g1일 기준치의 20%

33.4g1일 기준치의 61%

34g1일 기준치의 62%

21g1일 기준치의 38%

탄수화물

129.9g1일 기준치의 40%

36.8g1일 기준치의 11%

45g1일 기준치의 14%

75g1일 기준치의 23%

당류낮을수록 좋음

12.2g1일 기준치의 12%

8.1g1일 기준치의 8%

12g1일 기준치의 12%

9g1일 기준치의 9%

지방

13.8g1일 기준치의 25%

33.4g1일 기준치의 62%

30g1일 기준치의 56%

22g1일 기준치의 41%

포화지방낮을수록 좋음

2.5g1일 기준치의 17%

2.1g1일 기준치의 14%

1.6g1일 기준치의 11%

4.7g1일 기준치의 31%

나트륨낮을수록 좋음

1,388mg1일 기준치의 69%

603mg1일 기준치의 30%

851mg1일 기준치의 43%

1,630mg1일 기준치의 82%

총내용량

250g

230g

460g

326g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.