제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
비지에프푸드제주
햄치즈샌드 160g
현대푸드시스템
샤빠딸샌드위치 136g
그린키친
샤빠딸샌드 136g
열량낮을수록 좋음
294kcal1일 기준치의 15%
250kcal1일 기준치의 13%
250kcal1일 기준치의 13%
315kcal1일 기준치의 16%
단백질높을수록 좋음
17g1일 기준치의 31%
3g1일 기준치의 5%
3g1일 기준치의 5%
11g1일 기준치의 20%
탄수화물
25.9g1일 기준치의 8%
33g1일 기준치의 10%
33g1일 기준치의 10%
29g1일 기준치의 9%
당류낮을수록 좋음
2.6g1일 기준치의 3%
7g1일 기준치의 7%
7g1일 기준치의 7%
5g1일 기준치의 5%
지방
13.7g1일 기준치의 25%
11g1일 기준치의 20%
11g1일 기준치의 20%
17g1일 기준치의 31%
포화지방낮을수록 좋음
5g1일 기준치의 33%
9g1일 기준치의 60%
9g1일 기준치의 60%
4.1g1일 기준치의 27%
나트륨낮을수록 좋음
1,003mg1일 기준치의 50%
271mg1일 기준치의 14%
271mg1일 기준치의 14%
799mg1일 기준치의 40%
총내용량
160g
136g
136g
171g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.