제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
스위시에프엔비
민물장어4P 97g
후레쉬서브
잠봉에그김밥 259g
삼영데리카후레쉬
혜자로운)원조김밥 247g
열량낮을수록 좋음
130kcal1일 기준치의 6%
347kcal1일 기준치의 17%
481kcal1일 기준치의 24%
331kcal1일 기준치의 17%
단백질높을수록 좋음
3.9g1일 기준치의 7%
14g1일 기준치의 25%
15g1일 기준치의 27%
11g1일 기준치의 20%
탄수화물
13.6g1일 기준치의 4%
48g1일 기준치의 15%
86g1일 기준치의 27%
54g1일 기준치의 17%
당류낮을수록 좋음
5.8g1일 기준치의 6%
3g1일 기준치의 3%
7g1일 기준치의 7%
6g1일 기준치의 6%
지방
4.6g1일 기준치의 8%
11g1일 기준치의 20%
9g1일 기준치의 17%
8g1일 기준치의 15%
포화지방낮을수록 좋음
2.3g1일 기준치의 16%
1.4g1일 기준치의 9%
1.5g1일 기준치의 10%
1.5g1일 기준치의 10%
나트륨낮을수록 좋음
194mg1일 기준치의 10%
1,448mg1일 기준치의 72%
1,562mg1일 기준치의 78%
1,465mg1일 기준치의 73%
총내용량
97g
259g
359g
247g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.