제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
179kcal1일 기준치의 9%
116kcal1일 기준치의 6%
125kcal1일 기준치의 6%
303kcal1일 기준치의 15%
단백질높을수록 좋음
18.6g1일 기준치의 34%
12.2g1일 기준치의 22%
10g1일 기준치의 18%
13.6g1일 기준치의 25%
탄수화물
12.1g1일 기준치의 4%
4.4g1일 기준치의 1%
8g1일 기준치의 2%
50.8g1일 기준치의 16%
당류낮을수록 좋음
3.6g1일 기준치의 4%
2g1일 기준치의 2%
3g1일 기준치의 3%
5.2g1일 기준치의 5%
지방
6.3g1일 기준치의 12%
5.6g1일 기준치의 10%
6g1일 기준치의 11%
5g1일 기준치의 9%
포화지방낮을수록 좋음
1.9g1일 기준치의 12%
1.6g1일 기준치의 10%
1.4g1일 기준치의 9%
1g1일 기준치의 6%
나트륨낮을수록 좋음
472mg1일 기준치의 24%
414mg1일 기준치의 21%
500mg1일 기준치의 25%
566mg1일 기준치의 28%
총내용량
100g
65g
70g
169g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.