제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
499kcal1일 기준치의 25%
396kcal1일 기준치의 20%
172kcal1일 기준치의 9%
499kcal1일 기준치의 25%
단백질높을수록 좋음
16g1일 기준치의 29%
10g1일 기준치의 18%
2.8g1일 기준치의 5%
13g1일 기준치의 24%
탄수화물
66g1일 기준치의 20%
67g1일 기준치의 21%
35g1일 기준치의 11%
98g1일 기준치의 30%
당류낮을수록 좋음
0g1일 기준치의 0%
1g1일 기준치의 1%
0.4g1일 기준치의 0%
12g1일 기준치의 12%
지방
19g1일 기준치의 35%
9g1일 기준치의 17%
2.3g1일 기준치의 4%
6g1일 기준치의 11%
포화지방낮을수록 좋음
4.6g1일 기준치의 31%
0.9g1일 기준치의 6%
1.8g1일 기준치의 12%
1.5g1일 기준치의 10%
나트륨낮을수록 좋음
1,221mg1일 기준치의 61%
810mg1일 기준치의 40%
400mg1일 기준치의 20%
905mg1일 기준치의 45%
총내용량
290g
230g
100g
290g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.