제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

풍림푸드

계란말이밥 김치맛 180g

행복담기

깐메추리알 600g

제주웰빙

구운란 700g

풍림푸드

풍요한아침 오믈렛골드 1,000g

열량낮을수록 좋음

270kcal1일 기준치의 14%

900kcal1일 기준치의 45%

1,050kcal1일 기준치의 53%

1,500kcal1일 기준치의 75%

단백질높을수록 좋음

13g1일 기준치의 24%

78g1일 기준치의 142%

109.2g1일 기준치의 199%

80g1일 기준치의 145%

탄수화물

37g1일 기준치의 11%

12g1일 기준치의 4%

20.3g1일 기준치의 6%

120g1일 기준치의 37%

당류낮을수록 좋음

2g1일 기준치의 2%

0g1일 기준치의 0%

지방

8g1일 기준치의 15%

60g1일 기준치의 111%

59.5g1일 기준치의 110%

82g1일 기준치의 152%

포화지방낮을수록 좋음

2.5g1일 기준치의 17%

22.2g1일 기준치의 148%

13.3g1일 기준치의 89%

20g1일 기준치의 133%

나트륨낮을수록 좋음

940mg1일 기준치의 47%

780mg1일 기준치의 39%

1,001mg1일 기준치의 50%

4,400mg1일 기준치의 220%

총내용량

180g

600g

700g

1,000g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.