제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
216kcal1일 기준치의 11%
427kcal1일 기준치의 21%
205kcal1일 기준치의 10%
259kcal1일 기준치의 13%
단백질높을수록 좋음
11g1일 기준치의 20%
14.3g1일 기준치의 26%
15g1일 기준치의 27%
7.2g1일 기준치의 13%
탄수화물
16g1일 기준치의 5%
41.9g1일 기준치의 13%
25g1일 기준치의 8%
39.5g1일 기준치의 12%
당류낮을수록 좋음
8g1일 기준치의 8%
13.9g1일 기준치의 14%
12g1일 기준치의 12%
21.5g1일 기준치의 22%
지방
12g1일 기준치의 22%
24.2g1일 기준치의 45%
5g1일 기준치의 9%
8.1g1일 기준치의 15%
포화지방낮을수록 좋음
2.6g1일 기준치의 17%
2.9g1일 기준치의 19%
1.6g1일 기준치의 11%
0.8g1일 기준치의 5%
나트륨낮을수록 좋음
460mg1일 기준치의 23%
826mg1일 기준치의 41%
481mg1일 기준치의 24%
242mg1일 기준치의 12%
총내용량
200g
395g
190g
240g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.