제품 비교

오뗄 포천용정지점

오빠닭 닭가슴살 비엔나 청양고추 64g빼기

세이링크세이락지점

단호박영양밥&수비드닭가슴살 220g빼기

이에스그린푸드

발아현미병아리콩밥&청양닭가슴살큐브 265g빼기

샛별푸드

곤드레나물밥과 두부닭가슴살스테이크 230g빼기

열량낮을수록 좋음

90kcal1일 기준치의 5%

310kcal1일 기준치의 16%

374kcal1일 기준치의 19%

324kcal1일 기준치의 16%

단백질높을수록 좋음

15g1일 기준치의 27%

17g1일 기준치의 31%

25g1일 기준치의 45%

13g1일 기준치의 24%

탄수화물

2g1일 기준치의 1%

48g1일 기준치의 15%

53g1일 기준치의 16%

61g1일 기준치의 19%

당류낮을수록 좋음

1g1일 기준치의 1%

9g1일 기준치의 9%

3g1일 기준치의 3%

0.8g1일 기준치의 1%

지방

2.4g1일 기준치의 4%

6g1일 기준치의 11%

7g1일 기준치의 13%

3.1g1일 기준치의 6%

포화지방낮을수록 좋음

0.7g1일 기준치의 5%

0.7g1일 기준치의 5%

0.8g1일 기준치의 5%

0.1g1일 기준치의 1%

나트륨낮을수록 좋음

340mg1일 기준치의 17%

660mg1일 기준치의 33%

708mg1일 기준치의 35%

453mg1일 기준치의 23%

총내용량

64g

220g

265g

230g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.