제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
매일유업 영동공장
엔요떠먹는요구르트 320g
롯데웰푸드 파스퇴르공장
제로 플레인 요거트 400g
연세대학교연세우유
연세딸기요거트 300ml
레이지요거트 공장
그릭요거트 시나몬카라멜쿠키 100g
열량낮을수록 좋음
240kcal1일 기준치의 12%
240kcal1일 기준치의 12%
240kcal1일 기준치의 12%
240kcal1일 기준치의 12%
단백질높을수록 좋음
12g1일 기준치의 22%
18.4g1일 기준치의 33%
10g1일 기준치의 18%
9.3g1일 기준치의 17%
탄수화물
48g1일 기준치의 15%
20g1일 기준치의 6%
28g1일 기준치의 9%
32.7g1일 기준치의 10%
당류낮을수록 좋음
44g1일 기준치의 44%
0g1일 기준치의 0%
25g1일 기준치의 25%
13g1일 기준치의 13%
지방
0g1일 기준치의 0%
12.4g1일 기준치의 23%
10g1일 기준치의 19%
8g1일 기준치의 15%
포화지방낮을수록 좋음
0g1일 기준치의 0%
8.8g1일 기준치의 59%
6g1일 기준치의 40%
6.3g1일 기준치의 42%
나트륨낮을수록 좋음
141mg1일 기준치의 7%
80mg1일 기준치의 4%
159mg1일 기준치의 8%
97mg1일 기준치의 5%
총내용량
320g
400g
300ml
100g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.