제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

마마님 청국장

라임에프앤비

제이앤에스 프레시

이도통상

열량낮을수록 좋음

280kcal1일 기준치의 14%

420kcal1일 기준치의 21%

140kcal1일 기준치의 7%

단백질높을수록 좋음

22g1일 기준치의 40%

9g1일 기준치의 16%

57g1일 기준치의 104%

5g1일 기준치의 9%

탄수화물

12g1일 기준치의 4%

55g1일 기준치의 17%

6g1일 기준치의 2%

27g1일 기준치의 8%

당류낮을수록 좋음

4g1일 기준치의 4%

8g1일 기준치의 8%

3g1일 기준치의 3%

지방

14g1일 기준치의 26%

3.1g1일 기준치의 6%

18g1일 기준치의 33%

3g1일 기준치의 6%

포화지방낮을수록 좋음

2g1일 기준치의 13%

0.9g1일 기준치의 6%

0g1일 기준치의 0%

나트륨낮을수록 좋음

2,400mg1일 기준치의 120%

580mg1일 기준치의 29%

1,134mg1일 기준치의 57%

380mg1일 기준치의 19%

총내용량

200g

300g

100g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.