제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

씨케이케이

만렙 치즈오므라이스 345g

시아스쿡

씨름치즈불닭덮밥 600g

한우물

목우촌 주부9단 햄깍두기볶음밥 210g

산채푸드

대통밥(검은콩) 210g

열량낮을수록 좋음

611kcal1일 기준치의 31%

1,062kcal1일 기준치의 53%

372kcal1일 기준치의 19%

단백질높을수록 좋음

25g1일 기준치의 45%

44g1일 기준치의 80%

8g1일 기준치의 15%

7.8g1일 기준치의 14%

탄수화물

84g1일 기준치의 26%

148g1일 기준치의 46%

67g1일 기준치의 21%

81.5g1일 기준치의 25%

당류낮을수록 좋음

12g1일 기준치의 12%

16g1일 기준치의 16%

1g1일 기준치의 1%

1.1g1일 기준치의 1%

지방

19g1일 기준치의 35%

32g1일 기준치의 59%

8g1일 기준치의 15%

1.2g1일 기준치의 2%

포화지방낮을수록 좋음

7g1일 기준치의 47%

9.8g1일 기준치의 65%

3.2g1일 기준치의 21%

0.4g1일 기준치의 3%

나트륨낮을수록 좋음

1,770mg1일 기준치의 88%

3,582mg1일 기준치의 179%

840mg1일 기준치의 42%

6mg1일 기준치의 0%

총내용량

345g

600g

210g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.