제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

현대그린푸드

간장버터계란 105g

후레쉬서브

스팸카레라이스 162g

대정

햄에그김치김밥 248g

현대푸드시스템

둥근돈가스주먹밥 144g

열량낮을수록 좋음

230kcal1일 기준치의 11%

355kcal1일 기준치의 18%

543kcal1일 기준치의 27%

315kcal1일 기준치의 16%

단백질높을수록 좋음

4g1일 기준치의 7%

7g1일 기준치의 13%

11g1일 기준치의 20%

9g1일 기준치의 16%

탄수화물

35g1일 기준치의 11%

41g1일 기준치의 13%

57g1일 기준치의 18%

44g1일 기준치의 14%

당류낮을수록 좋음

4g1일 기준치의 4%

5g1일 기준치의 5%

3g1일 기준치의 3%

지방

8g1일 기준치의 15%

18g1일 기준치의 33%

30g1일 기준치의 56%

13g1일 기준치의 24%

포화지방낮을수록 좋음

1.5g1일 기준치의 10%

5g1일 기준치의 33%

1.3g1일 기준치의 9%

나트륨낮을수록 좋음

620mg1일 기준치의 31%

799mg1일 기준치의 40%

1,297mg1일 기준치의 65%

530mg1일 기준치의 26%

총내용량

105g

162g

248g

144g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.