제품 비교

샐그램

닭가슴살 스테이크 도시락 361g빼기

한국데리카후레쉬

한돈반반제육도시락 412g빼기

한국푸드씨스템

랠리닭가슴살도시락모짜렐라토마토&나시고랭 240g빼기

수지스링크 세이락지점

곤약현미야채영양밥&레드크림커리닭가슴살 190g빼기

열량낮을수록 좋음

487kcal1일 기준치의 24%

556kcal1일 기준치의 28%

324kcal1일 기준치의 16%

257kcal1일 기준치의 13%

단백질높을수록 좋음

36g1일 기준치의 65%

25g1일 기준치의 45%

22g1일 기준치의 40%

26g1일 기준치의 47%

탄수화물

66g1일 기준치의 20%

80g1일 기준치의 25%

46g1일 기준치의 14%

26g1일 기준치의 8%

당류낮을수록 좋음

7g1일 기준치의 7%

11g1일 기준치의 11%

6g1일 기준치의 6%

3g1일 기준치의 3%

지방

9g1일 기준치의 17%

15g1일 기준치의 28%

6g1일 기준치의 11%

5g1일 기준치의 9%

포화지방낮을수록 좋음

6g1일 기준치의 40%

3.4g1일 기준치의 23%

2.1g1일 기준치의 14%

2.1g1일 기준치의 14%

나트륨낮을수록 좋음

61mg1일 기준치의 3%

1,009mg1일 기준치의 50%

581mg1일 기준치의 29%

302mg1일 기준치의 15%

총내용량

361g

412g

240g

190g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.