제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

원푸드림

참치왕유부초밥 250g

원푸드림 주촌지점

치즈참치김밥 244g

후레쉬퍼스트 2공장

롱)참치김치듬뿍김밥(슈퍼) 402g

델리캡

참치마요&소고기볶음고추장 237g

열량낮을수록 좋음

498kcal1일 기준치의 25%

422kcal1일 기준치의 21%

단백질높을수록 좋음

18g1일 기준치의 33%

16.1g1일 기준치의 29%

13g1일 기준치의 24%

11g1일 기준치의 20%

탄수화물

66g1일 기준치의 20%

61.5g1일 기준치의 19%

54g1일 기준치의 17%

70g1일 기준치의 22%

당류낮을수록 좋음

10g1일 기준치의 10%

5.8g1일 기준치의 6%

4g1일 기준치의 4%

2g1일 기준치의 2%

지방

18g1일 기준치의 33%

12.5g1일 기준치의 23%

17g1일 기준치의 31%

11g1일 기준치의 20%

포화지방낮을수록 좋음

3.5g1일 기준치의 23%

7.4g1일 기준치의 49%

2.8g1일 기준치의 19%

1.6g1일 기준치의 11%

나트륨낮을수록 좋음

1,078mg1일 기준치의 54%

1,398mg1일 기준치의 70%

1,230mg1일 기준치의 62%

974mg1일 기준치의 49%

총내용량

250g

244g

402g

237g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.