제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

비지에프푸드

소불고기 100g

올곧

참치마요 캘리포니아롤 240g

후레쉬퍼스트 2공장

커플)명란마요＆스팸참치김치 209g

원푸드림

참치마요&김치제육 211g

열량낮을수록 좋음

180kcal1일 기준치의 9%

432kcal1일 기준치의 22%

376kcal1일 기준치의 19%

380kcal1일 기준치의 19%

단백질높을수록 좋음

5.5g1일 기준치의 10%

13.1g1일 기준치의 24%

10g1일 기준치의 18%

11.1g1일 기준치의 20%

탄수화물

31.8g1일 기준치의 10%

60.8g1일 기준치의 19%

55g1일 기준치의 17%

63g1일 기준치의 19%

당류낮을수록 좋음

1.4g1일 기준치의 1%

8.5g1일 기준치의 9%

2g1일 기준치의 2%

1.6g1일 기준치의 2%

지방

3g1일 기준치의 6%

16.6g1일 기준치의 31%

13g1일 기준치의 24%

9.2g1일 기준치의 17%

포화지방낮을수록 좋음

1.1g1일 기준치의 7%

2.1g1일 기준치의 14%

1.8g1일 기준치의 12%

나트륨낮을수록 좋음

420mg1일 기준치의 21%

1,049mg1일 기준치의 52%

744mg1일 기준치의 37%

757mg1일 기준치의 38%

총내용량

100g

240g

209g

211g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.