제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

롯데부산CK

짬뽕고기볶음 중화도시락 378g

롯데푸드

치킨콤보도시락 358g

신세계푸드

매콤따닥불고기도시락 414g

청미

12찬한판도시락 400g

열량낮을수록 좋음

745kcal1일 기준치의 37%

744kcal1일 기준치의 37%

단백질높을수록 좋음

22g1일 기준치의 40%

23g1일 기준치의 42%

26g1일 기준치의 47%

29g1일 기준치의 53%

탄수화물

106g1일 기준치의 33%

116g1일 기준치의 36%

87g1일 기준치의 27%

96g1일 기준치의 30%

당류낮을수록 좋음

19g1일 기준치의 19%

14.3g1일 기준치의 14%

10g1일 기준치의 10%

5g1일 기준치의 5%

지방

26g1일 기준치의 48%

20.9g1일 기준치의 39%

33g1일 기준치의 61%

27g1일 기준치의 50%

포화지방낮을수록 좋음

5g1일 기준치의 33%

3.4g1일 기준치의 22%

8g1일 기준치의 53%

7g1일 기준치의 47%

나트륨낮을수록 좋음

1,731mg1일 기준치의 87%

1,167mg1일 기준치의 58%

1,225mg1일 기준치의 61%

1,276mg1일 기준치의 64%

총내용량

378g

358g

414g

400g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.