제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
롯데후레쉬델리카제3호
델리햄야채김밥 318g
헤이러너스키친
광양불고기김밥 310g
영진데리카후레쉬
햄에그김치김밥 248g
열량낮을수록 좋음
584kcal1일 기준치의 29%
496kcal1일 기준치의 25%
496kcal1일 기준치의 25%
496kcal1일 기준치의 25%
단백질높을수록 좋음
34g1일 기준치의 62%
15g1일 기준치의 27%
13.2g1일 기준치의 24%
10g1일 기준치의 18%
탄수화물
45g1일 기준치의 14%
88g1일 기준치의 27%
72.5g1일 기준치의 22%
51g1일 기준치의 16%
당류낮을수록 좋음
12g1일 기준치의 12%
4g1일 기준치의 4%
10.5g1일 기준치의 11%
5g1일 기준치의 5%
지방
30g1일 기준치의 56%
9g1일 기준치의 17%
17.1g1일 기준치의 32%
28g1일 기준치의 52%
포화지방낮을수록 좋음
1.6g1일 기준치의 11%
1.7g1일 기준치의 11%
1.7g1일 기준치의 11%
5g1일 기준치의 33%
나트륨낮을수록 좋음
851mg1일 기준치의 43%
1,301mg1일 기준치의 65%
1,107mg1일 기준치의 55%
1,183mg1일 기준치의 59%
총내용량
460g
318g
310g
248g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.