제품 비교

서울에프엔비

드링킹 플레인 요구르트 750ml빼기

스위트바이오

저당요거트 딸기 900g빼기

남양유업 나주공장

떠먹는불가리스생크림요거트 510g빼기

보령우유

밀키요시그니처그릭요거트 450g빼기

열량낮을수록 좋음

623kcal1일 기준치의 31%

630kcal1일 기준치의 32%

632kcal1일 기준치의 32%

635kcal1일 기준치의 32%

단백질높을수록 좋음

22.5g1일 기준치의 41%

27g1일 기준치의 49%

12g1일 기준치의 22%

31.5g1일 기준치의 57%

탄수화물

97.5g1일 기준치의 30%

63g1일 기준치의 19%

66g1일 기준치의 20%

54g1일 기준치의 17%

당류낮을수록 좋음

75g1일 기준치의 75%

36g1일 기준치의 36%

54g1일 기준치의 54%

49.5g1일 기준치의 50%

지방

15.8g1일 기준치의 29%

31.5g1일 기준치의 58%

36g1일 기준치의 67%

31.5g1일 기준치의 58%

포화지방낮을수록 좋음

6.8g1일 기준치의 45%

18.9g1일 기준치의 126%

25.2g1일 기준치의 168%

22.5g1일 기준치의 150%

나트륨낮을수록 좋음

360mg1일 기준치의 18%

360mg1일 기준치의 18%

179mg1일 기준치의 9%

410mg1일 기준치의 20%

총내용량

750ml

900g

510g

450g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.