제품 비교

현대그린푸드

빅참치&햄에그샌드위치 187g빼기

삼영데리카후레쉬/ 한국데리카후레쉬/ 후레쉬서브

참치샐러드듬뿍샌드위치 168g빼기

에스피씨삼립

토스트&샌드위치식빵 768g빼기

한국데리카후레쉬

등심돈까스&명란감자샌드 195g빼기

열량낮을수록 좋음

481kcal1일 기준치의 24%

432kcal1일 기준치의 22%

1,974kcal1일 기준치의 99%

501kcal1일 기준치의 25%

단백질높을수록 좋음

16g1일 기준치의 29%

14g1일 기준치의 25%

46.1g1일 기준치의 84%

11g1일 기준치의 20%

탄수화물

47g1일 기준치의 15%

33g1일 기준치의 10%

384g1일 기준치의 119%

38g1일 기준치의 12%

당류낮을수록 좋음

7g1일 기준치의 7%

8g1일 기준치의 8%

53.8g1일 기준치의 54%

6g1일 기준치의 6%

지방

26g1일 기준치의 48%

27g1일 기준치의 50%

28.4g1일 기준치의 53%

34g1일 기준치의 63%

포화지방낮을수록 좋음

6g1일 기준치의 40%

5g1일 기준치의 33%

10g1일 기준치의 67%

7g1일 기준치의 47%

나트륨낮을수록 좋음

959mg1일 기준치의 48%

706mg1일 기준치의 35%

4,070mg1일 기준치의 204%

930mg1일 기준치의 47%

총내용량

187g

168g

768g

195g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.