제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

지에프에스

아울 매운유부김밥 285g

와이케이

유부콤보 289g

제이비프레시

마늘간장치킨김밥 253g

푸드플래닛

하와이안쉬림프김밥 213g

열량낮을수록 좋음

527kcal1일 기준치의 26%

448kcal1일 기준치의 22%

447kcal1일 기준치의 22%

단백질높을수록 좋음

17g1일 기준치의 31%

28.9g1일 기준치의 53%

12g1일 기준치의 22%

9.2g1일 기준치의 17%

탄수화물

73g1일 기준치의 23%

66.5g1일 기준치의 21%

55g1일 기준치의 17%

60.3g1일 기준치의 19%

당류낮을수록 좋음

13g1일 기준치의 13%

14.4g1일 기준치의 14%

12g1일 기준치의 12%

5.2g1일 기준치의 5%

지방

20g1일 기준치의 37%

7.8g1일 기준치의 14%

20g1일 기준치의 37%

18.7g1일 기준치의 35%

포화지방낮을수록 좋음

3.1g1일 기준치의 21%

1.7g1일 기준치의 12%

3.7g1일 기준치의 25%

2.9g1일 기준치의 19%

나트륨낮을수록 좋음

995mg1일 기준치의 50%

1,012mg1일 기준치의 51%

1,237mg1일 기준치의 62%

1,184mg1일 기준치의 59%

총내용량

285g

289g

253g

213g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.