제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
대신에프에스
스팸에그버거(마일드) 195g
삼성웰스토리CentralKitchen아산
에그모닝롤샌드위치 188g
행복모아
폴더랩샌드위치 275g
에스엘비코리아
NEW모닝크로와상 135g
열량낮을수록 좋음
525kcal1일 기준치의 26%
446kcal1일 기준치의 22%
446kcal1일 기준치의 22%
446kcal1일 기준치의 22%
단백질높을수록 좋음
14.7g1일 기준치의 27%
16g1일 기준치의 29%
17g1일 기준치의 31%
14g1일 기준치의 25%
탄수화물
48.6g1일 기준치의 15%
39g1일 기준치의 12%
49g1일 기준치의 15%
43g1일 기준치의 13%
당류낮을수록 좋음
11.7g1일 기준치의 12%
11g1일 기준치의 11%
9g1일 기준치의 9%
4g1일 기준치의 4%
지방
30.1g1일 기준치의 56%
25g1일 기준치의 46%
20g1일 기준치의 37%
27g1일 기준치의 50%
포화지방낮을수록 좋음
8.2g1일 기준치의 54%
6g1일 기준치의 40%
7g1일 기준치의 47%
4g1일 기준치의 27%
나트륨낮을수록 좋음
864mg1일 기준치의 43%
743mg1일 기준치의 37%
888mg1일 기준치의 44%
599mg1일 기준치의 30%
총내용량
195g
188g
275g
135g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.