제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
삼성웰스토리CentralKitchen아산
오늘의 요거트 프로틴 현미 코코넛 182g
FAGE GREECE DAIRY INDUSTRY SINGLE MEMBER S.A.
그릭 요거트 무지방 450g 450g
FAGE DAIRY INDUSTRY S.A.
그릭 요거트 무지방 450g
열량낮을수록 좋음
246kcal1일 기준치의 12%
245kcal1일 기준치의 12%
248kcal1일 기준치의 12%
248kcal1일 기준치의 12%
단백질높을수록 좋음
18.2g1일 기준치의 33%
9g1일 기준치의 16%
45g1일 기준치의 82%
45g1일 기준치의 82%
탄수화물
21.8g1일 기준치의 7%
21g1일 기준치의 6%
13.5g1일 기준치의 4%
13.5g1일 기준치의 4%
당류낮을수록 좋음
8.3g1일 기준치의 8%
20g1일 기준치의 20%
13.5g1일 기준치의 14%
13.5g1일 기준치의 14%
지방
9.5g1일 기준치의 18%
14g1일 기준치의 26%
0g1일 기준치의 0%
0g1일 기준치의 0%
포화지방낮을수록 좋음
4.1g1일 기준치의 27%
8g1일 기준치의 53%
0g1일 기준치의 0%
0g1일 기준치의 0%
나트륨낮을수록 좋음
238mg1일 기준치의 12%
80mg1일 기준치의 4%
180mg1일 기준치의 9%
180mg1일 기준치의 9%
총내용량
182g
133g
450g
450g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.