제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
제이비프레시
스팸김치볶음김밥 244g
엘림데리카후레쉬
청양불고기김밥 200g
엘림데리카후레쉬
치즈불닭김밥 201g
열량낮을수록 좋음
366kcal1일 기준치의 18%
366kcal1일 기준치의 18%
366kcal1일 기준치의 18%
366kcal1일 기준치의 18%
단백질높을수록 좋음
11g1일 기준치의 20%
12g1일 기준치의 22%
12g1일 기준치의 22%
14g1일 기준치의 25%
탄수화물
50g1일 기준치의 15%
66g1일 기준치의 20%
64g1일 기준치의 20%
63g1일 기준치의 19%
당류낮을수록 좋음
3g1일 기준치의 3%
6g1일 기준치의 6%
11g1일 기준치의 11%
1g1일 기준치의 1%
지방
13g1일 기준치의 24%
6g1일 기준치의 11%
7g1일 기준치의 13%
6g1일 기준치의 11%
포화지방낮을수록 좋음
3.8g1일 기준치의 25%
1.5g1일 기준치의 10%
1.1g1일 기준치의 7%
2.1g1일 기준치의 14%
나트륨낮을수록 좋음
1,281mg1일 기준치의 64%
676mg1일 기준치의 34%
1,290mg1일 기준치의 65%
826mg1일 기준치의 41%
총내용량
244g
200g
256g
201g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.