제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
스위시에프엔비
그릴모둠초밥 10P 257g
롯데부산CK
참치&치즈김밥 281g
영진데리카후레쉬
계란듬뿍강황현미김밥 244g
삼영데리카후레쉬
치즈오믈레햄김밥 336g
열량낮을수록 좋음
481kcal1일 기준치의 24%
481kcal1일 기준치의 24%
481kcal1일 기준치의 24%
480kcal1일 기준치의 24%
단백질높을수록 좋음
27.5g1일 기준치의 50%
16g1일 기준치의 29%
9g1일 기준치의 16%
14g1일 기준치의 25%
탄수화물
61.7g1일 기준치의 19%
72g1일 기준치의 22%
66g1일 기준치의 20%
66g1일 기준치의 20%
당류낮을수록 좋음
23.1g1일 기준치의 23%
8g1일 기준치의 8%
9g1일 기준치의 9%
8g1일 기준치의 8%
지방
18g1일 기준치의 33%
14g1일 기준치의 26%
20g1일 기준치의 37%
18g1일 기준치의 33%
포화지방낮을수록 좋음
3.9g1일 기준치의 26%
4.2g1일 기준치의 28%
3.1g1일 기준치의 21%
5g1일 기준치의 33%
나트륨낮을수록 좋음
1,336mg1일 기준치의 67%
1,509mg1일 기준치의 75%
1,152mg1일 기준치의 58%
1,468mg1일 기준치의 73%
총내용량
257g
281g
244g
336g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.