제품 비교

데어리프로포즈

틴요거트짜먹는프로틴그릭요거트플레인 90g빼기

SOCIETE LA FERMIERE

라 페르미에 레몬 요거트 140g빼기

프레시린

찐한그릭요거트 350g빼기

매일유업 영동공장

바이오 PROBIOTIC 그릭요거트 로스터리 커피믹스 320g빼기

열량낮을수록 좋음

103kcal1일 기준치의 5%

160kcal1일 기준치의 8%

396kcal1일 기준치의 20%

362kcal1일 기준치의 18%

단백질높을수록 좋음

10g1일 기준치의 18%

4g1일 기준치의 7%

45.5g1일 기준치의 83%

20g1일 기준치의 36%

탄수화물

13g1일 기준치의 4%

18g1일 기준치의 6%

14g1일 기준치의 4%

44g1일 기준치의 14%

당류낮을수록 좋음

9g1일 기준치의 9%

17g1일 기준치의 17%

0g1일 기준치의 0%

40g1일 기준치의 40%

지방

3g1일 기준치의 6%

8g1일 기준치의 15%

17.5g1일 기준치의 32%

12g1일 기준치의 22%

포화지방낮을수록 좋음

2g1일 기준치의 13%

6g1일 기준치의 40%

7g1일 기준치의 47%

8g1일 기준치의 53%

나트륨낮을수록 좋음

64mg1일 기준치의 3%

55mg1일 기준치의 3%

123mg1일 기준치의 6%

221mg1일 기준치의 11%

총내용량

90g

140g

350g

320g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.