제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
145kcal1일 기준치의 7%
290kcal1일 기준치의 14%
145kcal1일 기준치의 7%
247kcal1일 기준치의 12%
단백질높을수록 좋음
1.6g1일 기준치의 3%
11g1일 기준치의 20%
5.2g1일 기준치의 9%
14g1일 기준치의 25%
탄수화물
16g1일 기준치의 5%
39g1일 기준치의 12%
9.8g1일 기준치의 3%
13g1일 기준치의 4%
당류낮을수록 좋음
7g1일 기준치의 7%
6g1일 기준치의 6%
3.2g1일 기준치의 3%
1.1g1일 기준치의 1%
지방
8.5g1일 기준치의 16%
10g1일 기준치의 19%
11.1g1일 기준치의 20%
15g1일 기준치의 28%
포화지방낮을수록 좋음
1.4g1일 기준치의 9%
2.4g1일 기준치의 16%
1.2g1일 기준치의 8%
3.6g1일 기준치의 24%
나트륨낮을수록 좋음
220mg1일 기준치의 11%
510mg1일 기준치의 26%
315mg1일 기준치의 16%
364mg1일 기준치의 18%
총내용량
100g
200g
100g
170g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.