제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
후레쉬퍼스트 2공장
롤앤롤)매운잡채김밥 275g
레인보우에프엔에스
초새우3P 65g
복을만드는사람들
저당 불닭가슴살 김밥 220g
열량낮을수록 좋음
388kcal1일 기준치의 19%
92kcal1일 기준치의 5%
310kcal1일 기준치의 16%
533kcal1일 기준치의 27%
단백질높을수록 좋음
7g1일 기준치의 13%
3.7g1일 기준치의 7%
21.6g1일 기준치의 39%
11.4g1일 기준치의 21%
탄수화물
72g1일 기준치의 22%
17.2g1일 기준치의 5%
46.6g1일 기준치의 14%
102.4g1일 기준치의 32%
당류낮을수록 좋음
4g1일 기준치의 4%
3.1g1일 기준치의 3%
6.8g1일 기준치의 7%
8.8g1일 기준치의 9%
지방
8g1일 기준치의 15%
0.9g1일 기준치의 2%
4.2g1일 기준치의 8%
8.7g1일 기준치의 16%
포화지방낮을수록 좋음
1.4g1일 기준치의 9%
0.1g1일 기준치의 0%
0.7g1일 기준치의 4%
2g1일 기준치의 13%
나트륨낮을수록 좋음
1,111mg1일 기준치의 56%
290mg1일 기준치의 14%
816mg1일 기준치의 41%
1,882mg1일 기준치의 94%
총내용량
275g
65g
220g
378g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.