제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

청미

급식대가대패제육김밥 240g

케이푸드테크날러지

건강한끼 볶음김치 유부초밥 240g

원푸드림 주촌지점

닭가슴살스팸김밥 246g

후레쉬서브

통고추튀김김밥 246g

열량낮을수록 좋음

391kcal1일 기준치의 20%

391kcal1일 기준치의 20%

391kcal1일 기준치의 20%

391kcal1일 기준치의 20%

단백질높을수록 좋음

14.1g1일 기준치의 26%

12.3g1일 기준치의 22%

13.6g1일 기준치의 25%

11g1일 기준치의 20%

탄수화물

62.7g1일 기준치의 19%

70.8g1일 기준치의 22%

56.4g1일 기준치의 17%

49g1일 기준치의 15%

당류낮을수록 좋음

12.9g1일 기준치의 13%

7.9g1일 기준치의 8%

2.8g1일 기준치의 3%

3g1일 기준치의 3%

지방

9.3g1일 기준치의 17%

6.5g1일 기준치의 12%

12.5g1일 기준치의 23%

17g1일 기준치의 31%

포화지방낮을수록 좋음

2.4g1일 기준치의 16%

0.8g1일 기준치의 5%

2.3g1일 기준치의 15%

1.6g1일 기준치의 11%

나트륨낮을수록 좋음

1,042mg1일 기준치의 52%

775mg1일 기준치의 39%

748mg1일 기준치의 37%

713mg1일 기준치의 36%

총내용량

240g

240g

246g

246g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.