제품 비교

잇쿡푸드

잇메이트 슬로우 밸런스 도시락 불고기 100g빼기

후레쉬서브

새해복많이받으세용도시락 532g빼기

세이링크세이락지점

단호박영양밥&수비드닭가슴살 220g빼기

이에스그린푸드

발아현미병아리콩밥&청양닭가슴살큐브 265g빼기

열량낮을수록 좋음

141kcal1일 기준치의 7%

750kcal1일 기준치의 38%

310kcal1일 기준치의 16%

374kcal1일 기준치의 19%

단백질높을수록 좋음

6g1일 기준치의 11%

27g1일 기준치의 49%

17g1일 기준치의 31%

25g1일 기준치의 45%

탄수화물

23.1g1일 기준치의 7%

113g1일 기준치의 35%

48g1일 기준치의 15%

53g1일 기준치의 16%

당류낮을수록 좋음

2.5g1일 기준치의 3%

8g1일 기준치의 8%

9g1일 기준치의 9%

3g1일 기준치의 3%

지방

2.7g1일 기준치의 5%

21g1일 기준치의 39%

6g1일 기준치의 11%

7g1일 기준치의 13%

포화지방낮을수록 좋음

0.8g1일 기준치의 5%

3.6g1일 기준치의 24%

0.7g1일 기준치의 5%

0.8g1일 기준치의 5%

나트륨낮을수록 좋음

192mg1일 기준치의 10%

1,335mg1일 기준치의 67%

660mg1일 기준치의 33%

708mg1일 기준치의 35%

총내용량

100g

532g

220g

265g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.