제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
141kcal1일 기준치의 7%
324kcal1일 기준치의 16%
141kcal1일 기준치의 7%
141kcal1일 기준치의 7%
단백질높을수록 좋음
19.8g1일 기준치의 36%
13g1일 기준치의 24%
14.7g1일 기준치의 27%
14.2g1일 기준치의 26%
탄수화물
10.1g1일 기준치의 3%
61g1일 기준치의 19%
7.5g1일 기준치의 2%
6.3g1일 기준치의 2%
당류낮을수록 좋음
1g1일 기준치의 1%
0.8g1일 기준치의 1%
1.4g1일 기준치의 1%
0.5g1일 기준치의 1%
지방
2.3g1일 기준치의 4%
3.1g1일 기준치의 6%
5.8g1일 기준치의 11%
6.5g1일 기준치의 12%
포화지방낮을수록 좋음
0.8g1일 기준치의 5%
0.1g1일 기준치의 1%
2.1g1일 기준치의 14%
1.2g1일 기준치의 8%
나트륨낮을수록 좋음
440mg1일 기준치의 22%
453mg1일 기준치의 23%
491mg1일 기준치의 25%
400mg1일 기준치의 20%
총내용량
100g
230g
100g
100g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.