제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
지에프에스
맛참정찬도시락 486g
현대푸드시스템
11겹등심돈까스도시락 406g
에코푸드케터링
11겹등심돈까스도시락 406g
열량낮을수록 좋음
875kcal1일 기준치의 44%
874kcal1일 기준치의 44%
877kcal1일 기준치의 44%
877kcal1일 기준치의 44%
단백질높을수록 좋음
34g1일 기준치의 62%
35g1일 기준치의 64%
34g1일 기준치의 62%
34g1일 기준치의 62%
탄수화물
99g1일 기준치의 31%
96g1일 기준치의 30%
112g1일 기준치의 35%
112g1일 기준치의 35%
당류낮을수록 좋음
17g1일 기준치의 17%
1g1일 기준치의 1%
13g1일 기준치의 13%
13g1일 기준치의 13%
지방
38g1일 기준치의 70%
39g1일 기준치의 72%
32g1일 기준치의 59%
32g1일 기준치의 59%
포화지방낮을수록 좋음
9g1일 기준치의 60%
11g1일 기준치의 73%
8g1일 기준치의 53%
8g1일 기준치의 53%
나트륨낮을수록 좋음
2,197mg1일 기준치의 110%
1,540mg1일 기준치의 77%
1,368mg1일 기준치의 68%
1,368mg1일 기준치의 68%
총내용량
486g
401g
406g
406g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.