제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

지에프에스

스팸후랑크소시지김밥 253g

담푸른

크레미 키토김밥 KIT 150g

롯데평택CK

롱매콤제육김밥 311g

스위시팩토리

마라어묵대왕유부3P 263g

열량낮을수록 좋음

460kcal1일 기준치의 23%

461kcal1일 기준치의 23%

460kcal1일 기준치의 23%

단백질높을수록 좋음

12g1일 기준치의 22%

26g1일 기준치의 47%

12g1일 기준치의 22%

23.7g1일 기준치의 43%

탄수화물

49g1일 기준치의 15%

28g1일 기준치의 9%

80g1일 기준치의 25%

55.2g1일 기준치의 17%

당류낮을수록 좋음

2g1일 기준치의 2%

4g1일 기준치의 4%

32g1일 기준치의 32%

21g1일 기준치의 21%

지방

24g1일 기준치의 44%

27g1일 기준치의 50%

10g1일 기준치의 19%

18.4g1일 기준치의 34%

포화지방낮을수록 좋음

6g1일 기준치의 40%

4.4g1일 기준치의 29%

2g1일 기준치의 13%

2.9g1일 기준치의 19%

나트륨낮을수록 좋음

1,397mg1일 기준치의 70%

1,029mg1일 기준치의 51%

1,200mg1일 기준치의 60%

1,184mg1일 기준치의 59%

총내용량

253g

150g

311g

263g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.