제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
KOU FU INTERNATIONAL FISH PRODUCT
숭어알 160g
대륙식품
두번 구운 김밥김 20g
열량낮을수록 좋음
397kcal1일 기준치의 20%
2,970kcal1일 기준치의 149%
634kcal1일 기준치의 32%
79kcal1일 기준치의 4%
단백질높을수록 좋음
17.9g1일 기준치의 33%
74.5g1일 기준치의 136%
64.8g1일 기준치의 118%
9.5g1일 기준치의 17%
탄수화물
51.7g1일 기준치의 16%
239.9g1일 기준치의 74%
5.4g1일 기준치의 2%
10g1일 기준치의 3%
당류낮을수록 좋음
26.1g1일 기준치의 26%
23.3g1일 기준치의 23%
0g1일 기준치의 0%
0.2g1일 기준치의 0%
지방
13.2g1일 기준치의 24%
190g1일 기준치의 352%
39.2g1일 기준치의 73%
0.1g1일 기준치의 0%
포화지방낮을수록 좋음
1.4g1일 기준치의 9%
32.1g1일 기준치의 214%
9.4g1일 기준치의 63%
0.1g1일 기준치의 1%
나트륨낮을수록 좋음
1,490mg1일 기준치의 75%
2,648mg1일 기준치의 132%
1,936mg1일 기준치의 97%
374mg1일 기준치의 19%
총내용량
100g
750g
160g
20g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.