제품 비교

우리에프엔비

마시는 그릭요거트 블루베리 200ml빼기

우유곳간

딸기 요거트 150ml빼기

우리에프엔비

제주 당근 요거트 500ml빼기

매일유업 영동공장

바이오 PROBIOTIC 그릭요거트 무가당 플레인 150g빼기

열량낮을수록 좋음

180kcal1일 기준치의 9%

135kcal1일 기준치의 7%

450kcal1일 기준치의 23%

135kcal1일 기준치의 7%

단백질높을수록 좋음

12g1일 기준치의 22%

6.3g1일 기준치의 11%

15g1일 기준치의 27%

10g1일 기준치의 18%

탄수화물

28g1일 기준치의 9%

18g1일 기준치의 6%

80g1일 기준치의 25%

7.5g1일 기준치의 2%

당류낮을수록 좋음

18g1일 기준치의 18%

16.6g1일 기준치의 17%

45g1일 기준치의 45%

2.5g1일 기준치의 3%

지방

3.3g1일 기준치의 6%

4.3g1일 기준치의 8%

9.5g1일 기준치의 18%

7g1일 기준치의 13%

포화지방낮을수록 좋음

1.9g1일 기준치의 13%

3g1일 기준치의 20%

6g1일 기준치의 40%

4.5g1일 기준치의 30%

나트륨낮을수록 좋음

76mg1일 기준치의 4%

71mg1일 기준치의 4%

200mg1일 기준치의 10%

120mg1일 기준치의 6%

총내용량

200ml

150ml

500ml

150g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.