제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

리더스푸드

삼색샌드(냉동) 80g

유로베이크

오믈렛딥치즈베이컨샌드위치 135g

롯데후레쉬델리카제3호

듬뿍햄프렌치토스트샌드 163g

현대그린푸드

토스트햄에그샌드 156g

열량낮을수록 좋음

238kcal1일 기준치의 12%

402kcal1일 기준치의 20%

486kcal1일 기준치의 24%

465kcal1일 기준치의 23%

단백질높을수록 좋음

6.1g1일 기준치의 11%

16g1일 기준치의 29%

15g1일 기준치의 27%

11g1일 기준치의 20%

탄수화물

26.7g1일 기준치의 8%

36g1일 기준치의 11%

61g1일 기준치의 19%

42g1일 기준치의 13%

당류낮을수록 좋음

9g1일 기준치의 9%

7g1일 기준치의 7%

22g1일 기준치의 22%

13g1일 기준치의 13%

지방

11.9g1일 기준치의 22%

22g1일 기준치의 41%

20g1일 기준치의 37%

28g1일 기준치의 52%

포화지방낮을수록 좋음

6.1g1일 기준치의 41%

4.8g1일 기준치의 32%

8g1일 기준치의 53%

7g1일 기준치의 47%

나트륨낮을수록 좋음

422mg1일 기준치의 21%

828mg1일 기준치의 41%

980mg1일 기준치의 49%

860mg1일 기준치의 43%

총내용량

80g

135g

163g

156g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.