제품 비교

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열량낮을수록 좋음

97kcal1일 기준치의 5%

97kcal1일 기준치의 5%

371kcal1일 기준치의 19%

244kcal1일 기준치의 12%

단백질높을수록 좋음

9g1일 기준치의 16%

9g1일 기준치의 16%

10g1일 기준치의 18%

19g1일 기준치의 35%

탄수화물

11.5g1일 기준치의 4%

12g1일 기준치의 4%

62g1일 기준치의 19%

16g1일 기준치의 5%

당류낮을수록 좋음

6g1일 기준치의 6%

6g1일 기준치의 6%

7g1일 기준치의 7%

5g1일 기준치의 5%

지방

2.1g1일 기준치의 4%

2g1일 기준치의 4%

9g1일 기준치의 17%

14g1일 기준치의 26%

포화지방낮을수록 좋음

0.8g1일 기준치의 5%

0.7g1일 기준치의 5%

1.9g1일 기준치의 13%

6g1일 기준치의 40%

나트륨낮을수록 좋음

165mg1일 기준치의 8%

181mg1일 기준치의 9%

700mg1일 기준치의 35%

501mg1일 기준치의 25%

총내용량

50g

50g

195g

130g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.