제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
102kcal1일 기준치의 5%
408kcal1일 기준치의 20%
122kcal1일 기준치의 6%
214kcal1일 기준치의 11%
단백질높을수록 좋음
20g1일 기준치의 36%
82.9g1일 기준치의 151%
22g1일 기준치의 40%
27g1일 기준치의 49%
탄수화물
1.2g1일 기준치의 0%
6.4g1일 기준치의 2%
7.2g1일 기준치의 2%
21g1일 기준치의 6%
당류낮을수록 좋음
1g1일 기준치의 1%
0g1일 기준치의 0%
0.7g1일 기준치의 1%
3g1일 기준치의 3%
지방
2g1일 기준치의 4%
5.7g1일 기준치의 11%
0.3g1일 기준치의 1%
2.6g1일 기준치의 5%
포화지방낮을수록 좋음
0g1일 기준치의 0%
0.9g1일 기준치의 6%
0.3g1일 기준치의 2%
1.1g1일 기준치의 7%
나트륨낮을수록 좋음
480mg1일 기준치의 24%
548mg1일 기준치의 27%
403mg1일 기준치의 20%
141mg1일 기준치의 7%
총내용량
100g
400g
120g
210g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.