제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

영진데리카후레쉬

반반 달걀제육김밥 300g

푸드플래닛

치즈떡볶이소스김밥 205g

우양 청양2공장(뉴뜨레)

퀴진 플랜트베이스 참치김밥 220g

후레쉬퍼스트 2공장

빵빵)참치마요김밥 242g

열량낮을수록 좋음

456kcal1일 기준치의 23%

387kcal1일 기준치의 19%

387kcal1일 기준치의 19%

387kcal1일 기준치의 19%

단백질높을수록 좋음

13g1일 기준치의 24%

14.5g1일 기준치의 26%

8.8g1일 기준치의 16%

12g1일 기준치의 22%

탄수화물

63g1일 기준치의 19%

57.8g1일 기준치의 18%

61.6g1일 기준치의 19%

51g1일 기준치의 16%

당류낮을수록 좋음

5g1일 기준치의 5%

2.2g1일 기준치의 2%

8.8g1일 기준치의 9%

7g1일 기준치의 7%

지방

17g1일 기준치의 32%

10.9g1일 기준치의 20%

13.2g1일 기준치의 24%

15g1일 기준치의 28%

포화지방낮을수록 좋음

2.7g1일 기준치의 18%

5.9g1일 기준치의 40%

2g1일 기준치의 13%

2g1일 기준치의 13%

나트륨낮을수록 좋음

936mg1일 기준치의 47%

1,320mg1일 기준치의 66%

1,166mg1일 기준치의 58%

878mg1일 기준치의 44%

총내용량

300g

205g

220g

242g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.