제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

삼영데리카후레쉬

치즈오믈레햄김밥 336g

롯데부산CK

참치&치즈김밥 281g

스위시에프엔비

그릴모둠초밥 10P 257g

롯데후레쉬델리카제1호

속이알찬바싹불고기기김밥 316g

열량낮을수록 좋음

480kcal1일 기준치의 24%

481kcal1일 기준치의 24%

480kcal1일 기준치의 24%

단백질높을수록 좋음

14g1일 기준치의 25%

16g1일 기준치의 29%

27.5g1일 기준치의 50%

16g1일 기준치의 29%

탄수화물

66g1일 기준치의 20%

72g1일 기준치의 22%

61.7g1일 기준치의 19%

80g1일 기준치의 25%

당류낮을수록 좋음

8g1일 기준치의 8%

23.1g1일 기준치의 23%

9g1일 기준치의 9%

지방

18g1일 기준치의 33%

14g1일 기준치의 26%

18g1일 기준치의 33%

11g1일 기준치의 20%

포화지방낮을수록 좋음

5g1일 기준치의 33%

4.2g1일 기준치의 28%

3.9g1일 기준치의 26%

1.1g1일 기준치의 7%

나트륨낮을수록 좋음

1,468mg1일 기준치의 73%

1,509mg1일 기준치의 75%

1,336mg1일 기준치의 67%

1,371mg1일 기준치의 69%

총내용량

336g

281g

257g

316g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.