제품 비교

길벗푸드

잇메이트닭가슴살도시락닭가슴살현미볶음밥양송이맛&스팀닭가슴살고추맛 230g빼기

샛별푸드

단호박야채현미밥과 깻잎청양닭가슴살큐브 225g빼기

채선당도시락부산보건대점

치킨강정도시락 400g빼기

비엘푸드

백미밥ㅋㅋ돈까스도시락 700g빼기

열량낮을수록 좋음

255kcal1일 기준치의 13%

250kcal1일 기준치의 12%

444kcal1일 기준치의 22%

777kcal1일 기준치의 39%

단백질높을수록 좋음

22g1일 기준치의 40%

13g1일 기준치의 24%

21.4g1일 기준치의 39%

25.9g1일 기준치의 47%

탄수화물

33g1일 기준치의 10%

43g1일 기준치의 13%

60.6g1일 기준치의 19%

110.9g1일 기준치의 34%

당류낮을수록 좋음

7g1일 기준치의 7%

4g1일 기준치의 4%

6.8g1일 기준치의 7%

3.5g1일 기준치의 4%

지방

4g1일 기준치의 7%

2.8g1일 기준치의 5%

11.9g1일 기준치의 22%

25.6g1일 기준치의 47%

포화지방낮을수록 좋음

0.8g1일 기준치의 5%

0.6g1일 기준치의 4%

2.9g1일 기준치의 19%

2.9g1일 기준치의 19%

나트륨낮을수록 좋음

527mg1일 기준치의 26%

124mg1일 기준치의 6%

1,692mg1일 기준치의 85%

805mg1일 기준치의 40%

총내용량

230g

225g

400g

700g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.