제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
지에프에스
이먹저먹도시락3탄 616g
치악인터네셔날횡성공장
돈가스 도시락 760g
삼영데리카후레쉬
이달의도시락(3월개강개학편) 539g
후레쉬퍼스트 2공장
이달의도시락 539g
열량낮을수록 좋음
1,121kcal1일 기준치의 56%
950kcal1일 기준치의 48%
949kcal1일 기준치의 47%
949kcal1일 기준치의 47%
단백질높을수록 좋음
43g1일 기준치의 78%
36.3g1일 기준치의 66%
35g1일 기준치의 64%
35g1일 기준치의 64%
탄수화물
121g1일 기준치의 37%
123.6g1일 기준치의 38%
128g1일 기준치의 39%
128g1일 기준치의 39%
당류낮을수록 좋음
19g1일 기준치의 19%
16g1일 기준치의 16%
19g1일 기준치의 19%
19g1일 기준치의 19%
지방
52g1일 기준치의 96%
32.6g1일 기준치의 60%
33g1일 기준치의 61%
33g1일 기준치의 61%
포화지방낮을수록 좋음
12g1일 기준치의 80%
7.5g1일 기준치의 50%
7g1일 기준치의 47%
7g1일 기준치의 47%
나트륨낮을수록 좋음
2,298mg1일 기준치의 115%
2,394mg1일 기준치의 120%
1,542mg1일 기준치의 77%
1,542mg1일 기준치의 77%
총내용량
616g
760g
539g
539g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.