제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
레인보우에프엔에스
모둠초밥A12P 311g
현대그린푸드스마트푸드센터
햄듬뿍김밥 327g
영진데리카후레쉬
속이꽉찬햄참치마요삼각김밥 302g
열량낮을수록 좋음
513kcal1일 기준치의 26%
513kcal1일 기준치의 26%
513kcal1일 기준치의 26%
513kcal1일 기준치의 26%
단백질높을수록 좋음
24.9g1일 기준치의 45%
15.3g1일 기준치의 28%
12g1일 기준치의 22%
12g1일 기준치의 22%
탄수화물
74.6g1일 기준치의 23%
59.9g1일 기준치의 18%
89g1일 기준치의 27%
89g1일 기준치의 27%
당류낮을수록 좋음
18.7g1일 기준치의 19%
6.9g1일 기준치의 7%
4g1일 기준치의 4%
4g1일 기준치의 4%
지방
11.8g1일 기준치의 22%
23.8g1일 기준치의 44%
13g1일 기준치의 24%
13g1일 기준치의 24%
포화지방낮을수록 좋음
2.2g1일 기준치의 15%
6.7g1일 기준치의 45%
1.4g1일 기준치의 9%
1.4g1일 기준치의 9%
나트륨낮을수록 좋음
1,586mg1일 기준치의 79%
2,459mg1일 기준치의 123%
139mg1일 기준치의 7%
139mg1일 기준치의 7%
총내용량
311g
327g
302g
302g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.