제품 비교

쿱푸드시스템

채소라면 107g빼기

두런

가락 오모가리 짜장 라면 145g빼기

두런

가락김치맛라면 120g빼기

팔도

짜장한그릇 115g빼기

열량낮을수록 좋음

442kcal1일 기준치의 22%

599kcal1일 기준치의 30%

496kcal1일 기준치의 25%

475kcal1일 기준치의 24%

단백질높을수록 좋음

10.7g1일 기준치의 19%

11.6g1일 기준치의 21%

11g1일 기준치의 20%

11g1일 기준치의 20%

탄수화물

73.8g1일 기준치의 23%

97.2g1일 기준치의 30%

75g1일 기준치의 23%

78g1일 기준치의 24%

당류낮을수록 좋음

3.2g1일 기준치의 3%

4.3g1일 기준치의 4%

7g1일 기준치의 7%

5g1일 기준치의 5%

지방

12.8g1일 기준치의 24%

18.9g1일 기준치의 35%

18g1일 기준치의 33%

13g1일 기준치의 24%

포화지방낮을수록 좋음

9.1g1일 기준치의 61%

8.7g1일 기준치의 58%

9g1일 기준치의 60%

7g1일 기준치의 47%

나트륨낮을수록 좋음

1,684mg1일 기준치의 84%

2,388mg1일 기준치의 119%

1,699mg1일 기준치의 85%

1,190mg1일 기준치의 60%

총내용량

107g

145g

120g

115g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.