제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
삼성웰스토리CentralKitchen아산
에그햄치즈랩샐러드 207g
현대그린푸드스마트푸드센터
불고기라페샌드위치 177g
열량낮을수록 좋음
377kcal1일 기준치의 19%
200kcal1일 기준치의 10%
368kcal1일 기준치의 18%
322kcal1일 기준치의 16%
단백질높을수록 좋음
13.8g1일 기준치의 25%
3g1일 기준치의 5%
12g1일 기준치의 22%
12.9g1일 기준치의 23%
탄수화물
42.4g1일 기준치의 13%
16g1일 기준치의 5%
55g1일 기준치의 17%
40.3g1일 기준치의 12%
당류낮을수록 좋음
8.8g1일 기준치의 9%
4g1일 기준치의 4%
12g1일 기준치의 12%
11.2g1일 기준치의 11%
지방
17g1일 기준치의 31%
14g1일 기준치의 26%
11g1일 기준치의 20%
12.2g1일 기준치의 23%
포화지방낮을수록 좋음
6.1g1일 기준치의 41%
2.1g1일 기준치의 14%
2.5g1일 기준치의 17%
3.6g1일 기준치의 24%
나트륨낮을수록 좋음
981mg1일 기준치의 49%
180mg1일 기준치의 9%
931mg1일 기준치의 47%
784mg1일 기준치의 39%
총내용량
207g
110g
202g
177g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.