제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

에이치에스식품

와사비크래미 계란메밀마끼 290g

스위시에프엔비

그릴모둠초밥 10P 257g

롯데부산CK

참치&치즈김밥 281g

삼영데리카후레쉬

치즈오믈레햄김밥 336g

열량낮을수록 좋음

566kcal1일 기준치의 28%

481kcal1일 기준치의 24%

480kcal1일 기준치의 24%

단백질높을수록 좋음

17.4g1일 기준치의 32%

27.5g1일 기준치의 50%

16g1일 기준치의 29%

14g1일 기준치의 25%

탄수화물

72.5g1일 기준치의 22%

61.7g1일 기준치의 19%

72g1일 기준치의 22%

66g1일 기준치의 20%

당류낮을수록 좋음

11.6g1일 기준치의 12%

23.1g1일 기준치의 23%

8g1일 기준치의 8%

지방

23.2g1일 기준치의 43%

18g1일 기준치의 33%

14g1일 기준치의 26%

18g1일 기준치의 33%

포화지방낮을수록 좋음

4.1g1일 기준치의 27%

3.9g1일 기준치의 26%

4.2g1일 기준치의 28%

5g1일 기준치의 33%

나트륨낮을수록 좋음

1,537mg1일 기준치의 77%

1,336mg1일 기준치의 67%

1,509mg1일 기준치의 75%

1,468mg1일 기준치의 73%

총내용량

290g

257g

281g

336g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.