제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
웰빙팜
곤드레김밥 240g
우양 청양2공장(뉴뜨레)
통계란 곤약김밥 220g
비지에프푸드
치즈고추장참치김밥 229g
케이푸드테크날러지
건강한끼 볶음김치 유부초밥 240g
열량낮을수록 좋음
461kcal1일 기준치의 23%
392kcal1일 기준치의 20%
392kcal1일 기준치의 20%
391kcal1일 기준치의 20%
단백질높을수록 좋음
10g1일 기준치의 18%
13.2g1일 기준치의 24%
10.7g1일 기준치의 19%
12.3g1일 기준치의 22%
탄수화물
55g1일 기준치의 17%
55g1일 기준치의 17%
66.8g1일 기준치의 21%
70.8g1일 기준치의 22%
당류낮을수록 좋음
2g1일 기준치의 2%
6.6g1일 기준치의 7%
4.6g1일 기준치의 5%
7.9g1일 기준치의 8%
지방
22g1일 기준치의 41%
13.2g1일 기준치의 24%
9.1g1일 기준치의 17%
6.5g1일 기준치의 12%
포화지방낮을수록 좋음
3.6g1일 기준치의 24%
3.1g1일 기준치의 21%
1.6g1일 기준치의 11%
0.8g1일 기준치의 5%
나트륨낮을수록 좋음
720mg1일 기준치의 36%
880mg1일 기준치의 44%
1,152mg1일 기준치의 58%
775mg1일 기준치의 39%
총내용량
240g
220g
229g
240g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.