제품 비교

희망씨앗농장

마음산양유요구르트무설탕 500ml빼기

맛누리

짜먹는 요거트 플레인 120g빼기

학교법인건국대학교건국유업.건국햄

플레인요거트 오리지널 900g빼기

디투오

송영신목장 A2저지 플레인요거트 500g빼기

열량낮을수록 좋음

360kcal1일 기준치의 18%

86kcal1일 기준치의 4%

648kcal1일 기준치의 32%

360kcal1일 기준치의 18%

단백질높을수록 좋음

15g1일 기준치의 27%

3.6g1일 기준치의 7%

36g1일 기준치의 65%

19.2g1일 기준치의 35%

탄수화물

25g1일 기준치의 8%

5.3g1일 기준치의 2%

54g1일 기준치의 17%

22.4g1일 기준치의 7%

당류낮을수록 좋음

15g1일 기준치의 15%

2.8g1일 기준치의 3%

54g1일 기준치의 54%

9.6g1일 기준치의 10%

지방

22.5g1일 기준치의 42%

5.6g1일 기준치의 10%

32.4g1일 기준치의 60%

21.6g1일 기준치의 40%

포화지방낮을수록 좋음

10g1일 기준치의 67%

3.4g1일 기준치의 22%

21.6g1일 기준치의 144%

21.2g1일 기준치의 141%

나트륨낮을수록 좋음

200mg1일 기준치의 10%

41mg1일 기준치의 2%

495mg1일 기준치의 25%

260mg1일 기준치의 13%

총내용량

500ml

120g

900g

500g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.