제품 비교

롯데후레쉬델리카제3호

리얼촉촉햄&에그샌드위치 172g빼기

샌드팜

더블불고기고구마버거 200g빼기

신세계푸드

베이컨할라피뇨 바게트 샌드위치 405g빼기

현대그린푸드

듬뿍햄샌드위치 144g빼기

열량낮을수록 좋음

451kcal1일 기준치의 23%

524kcal1일 기준치의 26%

1,061kcal1일 기준치의 53%

377kcal1일 기준치의 19%

단백질높을수록 좋음

12g1일 기준치의 22%

14g1일 기준치의 25%

36g1일 기준치의 65%

14.2g1일 기준치의 26%

탄수화물

39g1일 기준치의 12%

56g1일 기준치의 17%

108g1일 기준치의 33%

35.3g1일 기준치의 11%

당류낮을수록 좋음

6g1일 기준치의 6%

17g1일 기준치의 17%

33g1일 기준치의 33%

4.5g1일 기준치의 5%

지방

27g1일 기준치의 50%

27g1일 기준치의 50%

54g1일 기준치의 100%

20g1일 기준치의 37%

포화지방낮을수록 좋음

7g1일 기준치의 47%

6g1일 기준치의 40%

30g1일 기준치의 200%

8.5g1일 기준치의 57%

나트륨낮을수록 좋음

889mg1일 기준치의 44%

1,070mg1일 기준치의 54%

1,794mg1일 기준치의 90%

1,100mg1일 기준치의 55%

총내용량

172g

200g

405g

144g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.