제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
662kcal1일 기준치의 33%
135kcal1일 기준치의 7%
405kcal1일 기준치의 20%
135kcal1일 기준치의 7%
단백질높을수록 좋음
19.6g1일 기준치의 36%
1.9g1일 기준치의 3%
8g1일 기준치의 15%
1.9g1일 기준치의 3%
탄수화물
112.7g1일 기준치의 35%
31.4g1일 기준치의 10%
82g1일 기준치의 25%
31.4g1일 기준치의 10%
당류낮을수록 좋음
34.3g1일 기준치의 34%
13.6g1일 기준치의 14%
11g1일 기준치의 11%
13.6g1일 기준치의 14%
지방
14.2g1일 기준치의 26%
0.3g1일 기준치의 0%
5g1일 기준치의 9%
0.3g1일 기준치의 0%
포화지방낮을수록 좋음
1.5g1일 기준치의 10%
0.1g1일 기준치의 1%
0.8g1일 기준치의 5%
0.1g1일 기준치의 1%
나트륨낮을수록 좋음
2,803mg1일 기준치의 140%
74mg1일 기준치의 4%
1,134mg1일 기준치의 57%
74mg1일 기준치의 4%
총내용량
490g
100g
300g
100g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.