제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
강릉두부
몽글순두부 600g
이에이치사회적협동조합
한처음 연두부 600g
참좋은콩 제천지점
국산 서리태 촌두부 300g
참좋은콩 제천지점
서리태 두부 300g
열량낮을수록 좋음
486kcal1일 기준치의 24%
486kcal1일 기준치의 24%
243kcal1일 기준치의 12%
243kcal1일 기준치의 12%
단백질높을수록 좋음
43.2g1일 기준치의 79%
54.6g1일 기준치의 99%
23.4g1일 기준치의 43%
23.4g1일 기준치의 43%
탄수화물
6.6g1일 기준치의 2%
18g1일 기준치의 6%
14.7g1일 기준치의 5%
14.7g1일 기준치의 5%
당류낮을수록 좋음
2.4g1일 기준치의 2%
0g1일 기준치의 0%
0.9g1일 기준치의 1%
0.9g1일 기준치의 1%
지방
31.8g1일 기준치의 59%
21.6g1일 기준치의 40%
9.9g1일 기준치의 18%
9.9g1일 기준치의 18%
포화지방낮을수록 좋음
4.8g1일 기준치의 32%
3.6g1일 기준치의 24%
0.3g1일 기준치의 2%
0.3g1일 기준치의 2%
나트륨낮을수록 좋음
1,338mg1일 기준치의 67%
618mg1일 기준치의 31%
24mg1일 기준치의 1%
24mg1일 기준치의 1%
총내용량
600g
600g
300g
300g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.